Всем привет! Минус 400 прекрасно! Питание: з. Зерненый творог, кофе, яблоко. О.кура отварная, яблоко, сырые брокколи, тыква, огурец, морковь с йогуртом. П. Кефир. У. Рыба тушеная, яблоко, салат с авощами и йогуртом. Кефир на ночь. Сегодня делала медовый массаж с аромамаслами, запах приятный, ощущение при массаже !!!!!!
↧